孜然與羊肉真是天生一對,外層脆卜卜,濃香入味,而且不須要用一滴油,沒有半點肥膩
材料
羊架 .................................4件
麵包糠,蛋液,麵粉.....各適量
醃料
孜然粉 .............2茶匙
五香粉 .............1/4茶匙
紹興酒 ............1茶匙
紅椒粉 ............1茶匙
生抽 ................2茶匙
雞粉 ................1/2茶匙
砂糖 ................1 1/2茶匙
蒜頭 ................兩小粒(切片)
做法
1. 羊架洗淨後抹乾水份,用叉刺幾下
2. 所有醃料放入碗內拌勻
3. 羊架均勻地沾上醃料,放入雪櫃醃4-5小時
4. 焗前1小時取出,依次序沾上麵粉,蛋液,麵包糠,靜止1小時
5.氣炸鍋190度預熱,氣炸6-7分鐘
*沒有氣炸鍋也可以用焗爐或煎代替
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