2020年7月29日 星期三
2020年5月29日 星期五
2020年5月11日 星期一
2020年5月5日 星期二
2020年4月13日 星期一
2020年3月4日 星期三
2020年2月11日 星期二
2020年2月4日 星期二
玉桂黃豆渣馬芬
《玉桂黃豆渣馬芬》沒有加入一點麵粉的馬芬同樣好吃啊, 甚至有些朋友根本吃不出是沒有麵粉的,加入了我至愛的玉桂粉 ,還有雜堅果和紅莓乾, 當然不少得黃豆渣啦 ,豐富蛋白質及纖維的肉桂黃豆渣馬芬, 作為早餐、茶點非常不錯
2019年10月11日 星期五
低醣青檸芝士凍餅
突然間好想食cheesecake 梗係要自家製啦 ,仲要係低醣生酮版本,話明係低醣版本,餅底當然唔會用消化餅啦 ,餅底係用咗幼杏仁粉、榛子粉同杏仁磨碎造成餅底, 味道一啲都唔會比消化餅底輸蝕 ,而且有杏仁同榛子嘅香味 ,及顆粒口感, 反而我覺得仲好食添 ,餅餡用左羅漢果糖,羅漢果糖是天然代糖,不含卡路里,不會造成血糖大幅上升嘅現象。
一個分為五件每件約66克, 淨碳水只有2.3克, 但也有430卡路里,非常適合生酮飲食的朋友 ,但對於只是實行低醣飲食的朋友們就要注意啊!
2018年10月30日 星期二
2018年9月8日 星期六
2018年1月3日 星期三
2017年11月13日 星期一
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