2018年10月23日 星期二
烤茄子
$5有三條茄子!!!係呀你冇睇錯,沒有最平只有更平,唔買點對得住自己,係出而食一條都要幾十蚊,想經濟啲肯定要自己整啦,超級惹味,老公未入門口已經聞到香噴噴,問我煮乜咁鬼香
材料
大茄子 ............3條
調味
蒜蓉 ..................3湯匙
乾蔥蓉 ..............1湯匙
蔥花 ..................適量
子天椒 ...............1隻
蒸魚豉油 ...........3湯匙
白醋 ...................1茶匙
砂糖 ...................1茶匙
麻油及孜然粉 ...適量
做法
1.蒜蓉、乾蔥蓉及子天椒倒入碗內備用。
2.燒熱3湯匙油並倒入碗內拌勻,然後倒入豉油、麻油、醋及砂糖拌勻便成了惹味醬汁。
3.茄子原條清洗乾淨後放入微波爐加熱4分鐘後取出。
4.在茄子中間割開後在內再割幾刀,平均鋪上醬汁及灑上適量孜然粉。
5.放入己預熱200度的焗爐焗7分鐘後灑上少許蔥花便成。
*要根據微波爐的火力控制加熱時間,牙籤能插入感覺到茄子已變軟便可。
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