2020年8月2日 星期日

低醣藍莓果醬



自家制果醬可以自己控制糖分, 今次還用了羅漢果糖代替砂糖,升糖指數更低 ,食得健康又放心。




份量: 180毫升x 1瓶


材料

新鮮藍莓  ...250克
檸檬汁  .......2湯匙
羅漢果糖  ...35克

做法影片:



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