涼拌菠菜係我最鍾意嘅韓式前菜之一，今日就同大家分享做法， 實在非常簡單， 近排天氣熱到一個點，食涼拌菜就最好不過。
悶熱的天氣做一道荷葉蒸雞感覺份外清新，成本不到三十元也可以做出超美味的家常菜。
調味簡單做法更簡單 ，輕輕鬆鬆就可以做出嫩滑軟熟的雞胸， 增肌減脂必食！！
