蝦乾炒龍鬚菜

龍鬚菜是佛手瓜的嫩芽， 每100克龍鬚菜熱量只有17卡， 更是令膽固醇， 是非常優質的蔬菜 ，它的膳食纖維含量也很豐富， 有1.9克 。

生酮400次咖啡

韓國大熱400次咖啡 ，來一個生酮版本， 每杯大約只有0.5克碳水，日日飲都唔怕啦。

生酮梳乎厘班戟

超！美！味！ 喜歡班戟的朋友一定要是喔， 超鬆軟、超空氣感 ，吃兩件也不會足夠， 快來試做吧！！