2020年7月29日 星期三

低醣藍莓瑪德蓮



低升糖指數, 沒有加入麵粉也可以做出鬆軟好味的瑪德蓮, 吃多一點也沒有負擔。

2020年7月22日 星期三

白汁雞肉長通粉



港式家庭做法,簡單都可以做出美味的一餐。


2020年7月14日 星期二

黑麥合桃軟包


自家製麵包, 可以做到低糖、低油、低卡, 而且口感更是超軟的。

2020年7月7日 星期二

味噌鯖魚



鯖魚價錢平而且容易烹調, 今次配上白味噌,做法簡單又快捷 ,唔使15分鐘就有得食。

2020年7月2日 星期四

涼拌青瓜


涼拌青瓜是夏天最受歡迎的開胃菜之一,做法不難而且成本低,重點就在於醬汁怎樣調配及怎樣可以令到青瓜入味,試試跟我一起做吧!